ENGLISHCart Value0.00 QAR
ENGLISH
إرجاع بدون متاعب
ضمان أصلي
أصلي 100%
الدفع عند الاستلام
دفع آمن
توصيل سريع
تم تصميم هذه الساعة الذكية سهلة الاستخدام المزودة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) للأشخاص من جميع مستويات المهارة لتتبع إحصائياتهم وملاحقة أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
قم بتتبع وقتك والمسافة والوتيرة والسرعة أثناء الجري أو المشي باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي المدمج.
احصل على عمر بطارية يصل إلى أسبوعين. لأن قلة الشحن دائمًا أمر جيد.
قم بمراقبة صحتك وعافيتك بشكل عام باستخدام معدل ضربات القلب المستند إلى المعصم1 والمزيد.
تخلص من التخمين أثناء التدريب، حيث تقترح لك هذه الساعة الذكية تمارين مخصصة لك.
تساعدك ميزات الجري المتطورة على تحقيق إمكاناتك، دون الحاجة إلى سعر مرتفع.
تتبع أكثر من مجرد الجري مع مجموعة من ملفات تعريف النشاط المضمنة.
استمتع بتشغيل جهازك كما يحلو لك مع عمر بطارية يصل إلى أسبوعين في وضع الساعة الذكية وما يصل إلى 20 ساعة في وضع GPS.
خفيفة الوزن ومريحة، هذه الساعة الذكية مثالية للجري والحياة اليومية.
سواء كنت تجري مسافة 5 كيلومترات أو تتعرق أثناء جلسات HIIT، استمتع بأقصى درجات الراحة مع هذا السوار الرياضي المصنوع من السيليكون.
تتبع مكان ركضك، واحصل على إحصائيات دقيقة، بما في ذلك المسافة والوتيرة والفواصل الزمنية.
احصل على بيانات معدل ضربات القلب1 مع تنبيهات إذا ظل معدل ضربات قلبك مرتفعًا أثناء الراحة. يمكنك أيضًا قياس مدى صعوبة عمل قلبك أثناء الأنشطة.
تتميز خطط التدريب التكيفية هذه بإرشادات من مدربين خبراء وخطط تدريب مجانية تتكيف معك ومع أهدافك. تتم مزامنة التدريبات مباشرة مع ساعتك من تطبيق Garmin Connect ™2.
للحصول على إرشادات تدريب شخصية، احصل على توصيات يومية للجري بمستويات شدة مختلفة بناءً على تاريخ تدريبك ومستوى لياقتك ووقت التعافي.
لمساعدتك في التخطيط لاستراتيجية يوم السباق، توفر هذه الميزة إرشادات السرعة المستندة إلى نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لمسار أو مسافة محددة في تطبيق Garmin Connect™. حتى تتمكن من تخصيص جهودك لما هو قادم.
هل تريد بعض الإرشادات لمساعدتك على تحقيق هدفك؟ حدد مسافة الجري، وستتمكن من رؤية شاشة بيانات تعرض وقت الانتهاء المقدر.
عندما تكون مستعدًا للركض على المسار للحصول على بعض التدريبات السريعة، استخدم نشاط الركض المدمج على المسار لتسجيل مسافات اللفة بدقة ورؤية المسافات بالأمتار.
هل تريد تحسين أسلوبك في الجري؟ استخدم تنبيهات الإيقاع لمعرفة متى تخرج عن نطاق الإيقاع المستهدف.
إن منح جسمك وقتًا للتعافي بين جلسات التدريب أمر بالغ الأهمية. بعد كل تمرين، ستتيح لك ميزة وقت التعافي المدمجة معرفة المدة التي يجب أن تستريح فيها قبل بذل جهد كبير آخر.
تأخذ هذه الأداة المتخصصة في الاعتبار مستوى لياقتك البدنية وتاريخ التدريب لمساعدتك في العمل نحو هدف السباق الخاص بك ومعرفة تأثير التدريب على وقت الانتهاء المتوقع.
قم بتبديل روتين التمرين الخاص بك باستخدام ملفات تعريف النشاط للجري على المضمار أو الجري الافتراضي، والسباحة في حمام السباحة، وتمارين البيلاتس، وتمارين HIIT وحتى تمارين التنفس.
أثناء تنقلك، يتتبع جهاز Forerunner 55 خطواتك ودقائق كثافة التمارين وأكثر من ذلك1.
اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا أو متوازنًا أو مرهقًا. ستحثك تذكيرات الاسترخاء أيضًا على القيام بنشاط تنفس قصير.
قم بتتبع مستويات الطاقة في جسمك حتى تتمكن من العثور على أفضل الأوقات للنشاط والراحة.
انظر متى حصلت خلال اليوم على دقائق كثافة من النشاط البدني المعتدل والقوي.
تستخدم هذه الميزة العمر الزمني ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة وعوامل أخرى لتقدير ما إذا كان جسمك أصغر أو أكبر سنًا منك. فالعمر مجرد رقم في نهاية المطاف.
شاهد كيف تتنفس طوال اليوم، وأثناء النوم وأثناء أنشطة التنفس.
استخدمي تطبيق Garmin Connect2 لتتبع دورتك الشهرية أو حملك . سجلي الأعراض، واحصلي على تثقيف حول التمارين والتغذية، والمزيد.
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية والتنبيهات مباشرة على ساعتك الذكية عند إقرانها بهاتفك الذكي المتوافق .
عندما يتم إقران ساعتك وهاتفك، يمكن إرسال موقعك المباشر إلى جهات الاتصال الخاصة بك يدويًا أو - أثناء الأنشطة الخارجية المحددة - تلقائيًا باستخدام ميزة اكتشاف الحوادث المدمجة3.
قم بتنزيل واجهات الساعة المخصصة، وإضافة حقول البيانات، والحصول على التطبيقات من متجر Connect IQ 2.
يمكنك التحكم بسهولة في الموسيقى التي يتم تشغيلها على الهاتف الذكي المقترن بك، حتى تتمكن من تخطي الأغاني دون تفويت أي إيقاع.
قم بتحميل أنشطتك إلى تطبيق Garmin Connect للتفاعل مع مجتمع مزدهر عبر الإنترنت حيث يمكن للأشخاص أثناء التنقل الاتصال والتنافس - وحتى مشاركة انتصاراتهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إرجاع بدون متاعبضمان أصليأصلي 100%الدفع عند الاستلامدفع آمنتوصيل سريع